冬天的時(shí)候環(huán)境空氣的溫度和相對濕度都很低，很多地區(qū)相對濕度低于40%.而對于空調(diào)房間，當(dāng)溫度提升到18-25攝氏度時(shí)，空氣中融入水蒸汽能力加強(qiáng)（及在含濕量不變的情況下空氣的相對濕度會下降）空氣會從室內(nèi)物體上吸取水分，人體皮膚的散濕速度加快。人體對應(yīng)的舒適感受相對濕度為50%~60%。所以人體會感覺到干燥。甚至當(dāng)溫度過高時(shí)會導(dǎo)致人體嚴(yán)重失水感到不適。

相對濕度：空氣中實(shí)際所含水蒸氣密度和同溫度下飽和水蒸氣密度百分比值，叫做空氣的相對濕度。含濕量：是指濕空氣中與一千克干空氣同時(shí)并存的水蒸氣的質(zhì)量（克）。理論可以解釋現(xiàn)實(shí)生活中很多現(xiàn)象。

冬天空調(diào)房如何保濕

1.空調(diào)溫度不宜開太高，18-20攝氏度最為合適。

2.經(jīng)常開窗通風(fēng)；辦公室的空調(diào)一般都是一開一天，室內(nèi)空氣不流通，對人體的呼吸系統(tǒng)也有一定的影響，容易滋生細(xì)菌和病毒。所以要記得經(jīng)常通風(fēng)，換換空氣。

3.多喝水；人體自身在不斷的流失水分，這個時(shí)候需要給身體補(bǔ)充水分。

4.房間里放加濕器，多灑水?？梢责B(yǎng)一些能釋放水分的植物，從而增加房間的濕度，如水竹，小睡蓮等